Kickboksen

Over Kickboksen

Kickboksen ontstond in de jaren 1960 als een hybride vechtsport die elementen van karate, Muay Thai en westers boksen combineert. In Japan werd kickboksen gepopulariseerd door Osamu Noguchi, een promotor die de regels van Muay Thai en karate samenvoegde om een nieuwe competitieve sport te creëren. In de Verenigde Staten werd kickboksen ontwikkeld door vechters zoals Joe Lewis, die op zoek waren naar een full-contact vorm van karate. Kickboksen is sindsdien geëvolueerd tot een internationale sport met professionele competities over de hele wereld. Het staat bekend om zijn intensieve trainingen die zowel het cardiovasculaire uithoudingsvermogen als de spierkracht verbeteren. Naast de competitieve aspecten wordt kickboksen ook beoefend voor zelfverdediging en fysieke fitheid.