Schokkend! Drankjes saboteren je spierherstel met 90% – vechtsporters, pas op!
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!



Shaolin-Ryu
Shaolin-Ryu is de eerste Free Fight Academy in Europa, gespecialiseerd in MMA, Kickboxing, Free Fight, Boxing, Kung Fu, Submission Grappling, en perso...
Shaolin-Ryu is de eerste Free Fight Academy in Europa, gespecialiseerd in MMA, Kickboxing, Free Fight, Boxing, Kung Fu, Submission Grappling, en persoonlijke training. De sportclub richt zich op fitheid, een gezonde levensstijl en effectieve vechtsporttrainingen voor diverse leeftijden en niveaus. Er wordt veel aandacht besteed aan conditie, techniek, motoriek, balans en mentale rust, in een respectvolle en gezellige sfeer.
Bereikbaar via openbaar vervoer binnen Den Haag; specifieke routes kunnen worden opgevraagd bij de sportschool.
Sportkleding geschikt voor vechtsporten, handschoenen indien beschikbaar, een handdoek en water. Beschermingsmateriaal is aanbevolen maar niet verplicht voor beginners.
13 jul - 19 jul
13 jul - 19 jul
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!
