Schokkend! Drankjes saboteren je spierherstel met 90% – vechtsporters, pas op!
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!



Yamato Gym
Yamato Gym in Weesp is een veelzijdige sportclub met groepslessen in kickboksen, jujutsu, padstraining en kracht- en conditietraining. De gym biedt in...
Yamato Gym in Weesp is een veelzijdige sportclub met groepslessen in kickboksen, jujutsu, padstraining en kracht- en conditietraining. De gym biedt intensieve begeleiding voor alle niveaus, voor mannen, vrouwen en kinderen. Er is een gemoedelijke sfeer, professionele trainers en ruimte voor personal training en speciale trainingen voor defensie en politie. Ook is het officiële onderkomen van CrossFit Weesp en HYROX Weesp.
Goed bereikbaar met het openbaar vervoer (niet gedetailleerd beschreven), maar genoemde toegankelijkheid en ligging in Weesp duiden op OV-mogelijkheden in de buurt.
T-shirt, korte sportbroek, sportschoenen voor crossfit en powertrainingen; tijdens Martial Arts op blote voeten op de tatami. Bij kickboksen en padstraining kunnen ter plekke bokshandschoenen en scheenbeschermers worden geleend of gehuurd (€5,-). Voor jujutsu is een kimono nodig, die gehuurd kan worden (€5,-). Handdoek verplicht bij krachttrainingen.
13 jul - 19 jul
13 jul - 19 jul
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!
