Krav Maga Stick Verdediging

FightMore
JasonFightMore
3 min leestijd 124 weergaven 0
Krav Maga Stick Verdediging

Waarom het gevaarlijk is

Een stok, knuppel of honkbalknuppel kan enorme kracht met hoge snelheid leveren. Een enkele schone klap op het hoofd kan dodelijk zijn, wat deze bedreiging uiterst serieus maakt.

Krav Maga zonder poespas te hulp

Krav Maga doet niet alsof ongewapende stokverdediging veilig is. Het biedt je praktische tools om te overleven wanneer je geen andere keuze hebt.

Hoe de verdediging werkt

Wanneer iemand een stok naar je zwaait, komt het gevaar van de lange boog van de zwaai. De punt van de stok beweegt het snelst, wat betekent dat blijven op lange afstand de slechtste plek is om te zijn. In echte zelfverdediging heb je twee realistische opties. Je kunt wegrennen en ontsnappen, of je kunt de afstand verkleinen en de ruimte van de aanvaller binnengaan voordat de klap volle kracht bereikt.

Op het moment dat je besluit erin te gaan, heb je toewijding nodig. Breng je onderarm omhoog om je hoofd te beschermen als een schild en duw naar voren. Je kin valt achter je schouder, de ene arm bouwt een muur voor je gezicht, en de andere arm schiet uit naar de biceps of schouder van de aanvaller. Dit maakt je een kleiner doelwit en brengt je binnen in het gevaarlijke deel van de zwaai.

Zodra je contact maakt, draai je je schouders, til je je hand op om de aanvallende arm te beheersen, en sla je agressief toe. Veelvoorkomende vervolgacties zijn een elleboog naar het hoofd, een handpalmstoot, een knie naar de kruis of een knie naar het gezicht. Het doel is om de aanvaller te overmeesteren en hun evenwicht te verstoren zodat de stok gemakkelijker te pakken is.

Als de aanvaller verdoofd is, schuif je je controlehand naar beneden, til je de zijkant van je pink omhoog, en strip je de stok uit hun grip. Nu kun je ervoor kiezen om je terug te trekken of de stok zelf te gebruiken als de situatie nog steeds bedreigend is. Hetzelfde principe geldt of de aanvaller nu met één hand of met twee handen zwaait. Je beschermt, duikt in, beheerst de arm, slaat hard toe en eindigt veilig.

Krav Maga vergoelijkt dit nooit. Een stokaanval is chaotisch, gewelddadig en snel. De techniek is ontworpen om je de beste kans te geven om te overleven in een situatie die van het begin af aan al gevaarlijk is.

Train dit op een echte school

Als je deze techniek veilig wilt leren, met gekwalificeerde instructeurs en goed opleidingsmateriaal, moet je persoonlijk trainen. Op FightMore hebben we honderden Krav Maga scholen verzameld waarvoor je je kunt inschrijven. Je kunt locaties verkennen, trainingsstijlen vergelijken en in een paar klikken een proefles boeken.

Wat vind jij van dit artikel?

Je moet inloggen om te reageren op dit artikel.

Reacties (0)

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.

Nog geen reacties. Wees de eerste die reageert!