Schokkend! Drankjes saboteren je spierherstel met 90% – vechtsporters, pas op!
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!


Sportmani (El Otmani Gym)
Unieke sportschool in Amsterdam West met een breed aanbod in kickboksen, Braziliaanse Jiu Jitsu, fitness, bootcamp en indoor voetbal. Voor ieder nivea...
Unieke sportschool in Amsterdam West met een breed aanbod in kickboksen, Braziliaanse Jiu Jitsu, fitness, bootcamp en indoor voetbal. Voor ieder niveau en leeftijd biedt Sportmani passende trainingen, inclusief ladies only lessen. De school is succesvol in kickboksen en aangesloten bij diverse vechtsportbonden. Er heerst een sfeer van respect, discipline en doorzettingsvermogen.
Openbaar vervoer mogelijk naar Amsterdam West.
Sportkleding, kickbokshandschoenen, scheenbeschermers, mondbeschermer (optioneel), handdoek, waterfles. Voor Jiu Jitsu: schone kleding, 2 handdoeken, slippers, nagels geknipt. Voor bootcamp en fitness is sportkleding en schoenen vereist.
13 jul - 19 jul
13 jul - 19 jul
Denk je dat energy drinks je helpen bij herstel? Spoiler-alert: ze saboteren letterlijk je spieren! Ontdek wat je écht moet drinken voor optimale progressie!
